¿Sabías que una microbiota desequilibrada podría estar saboteando tu peso ideal? En este curso basado en evidencia científica, descubrirás cómo las bacterias intestinales influyen en la obesidad: desde ácidos grasos de cadena corta que regulan el apetito y reducen inflamación, hasta el impacto de antibióticos en niños (¡aumentan el riesgo de sobrepeso!). Aprende a restaurar tu flora con fibra estratégica (como Nopoch, con prebióticos y plantas reguladoras), recetas deliciosas (croquetas de garbanzo con brócoli) y tips para diversidad bacteriana. ¡Transforma tu intestino en un aliado metabólico y di adiós a antojos incontrolables! Únete ya y aprovecha el taller práctico
Dotar de información funcional y de alto valor en el tratamiento de la obesidad y el equilibrio de la flora intestinal