El Auto Masaje Reductivo ayuda y previene flacidez, reduce celulitis estimulando el sistema linfático y mejorando la circulación sanguínea, tonifica y da forma al cuerpo de manera natural. Aplicando la técnica de masaje de manera eficaz y con productos de calidad, mantiene la piel con elasticidad y resistencia necesaria para prevenir los efectos de la gravedad, este taller cubre los principales temas y complementos para una reducción efectiva.
El objetivo principal del masaje reductor es reducir la acumulación de grasa en zonas específicas de nuestro cuerpo, logrado mediante el proceso de liberan ácidos grasos y toxinas acumuladas en la zona tratada, facilitando así su eliminación.
Temario:
1.- ¿Qué es el auto masaje reductivo?
2.- Bases y fundamentos del auto-masaje
3.- Efectos fisiológicos.
4.- Efectos físicos
5.- Material y productos que se utilizan.
6.- Maniobras del auto masaje reductivo.
7.- Frecuencia de aplicación
8.- Recomendaciones post- automasaje.
9.- Secuencia del auto masaje reductivo.
10.- Práctica
Zona a trabajar: Abdomen, cadera y cintura.
Material:
1 Toalla medio baño
1 Toalla de manos
Servitoallas
Toallas húmedas
1 Cinta métrica
1 Aceite vegetal o Aceite corporal de toronja.
Libreta y boligrafo